Linkitin uuden sivun, kuntoilupäiväkirjan. Miehen kanssa tehtiin sopimus kuntopyöräilystä: jos toinen polkee, niin toisenkin "pitää". Sama aika, mutta nopeudella ei ole merkitystä. Tärkeää on vain se, että tekee myös. Takapuoli on aika arka, mutta itse polkeminen ei tunnu missään. Laitoin kyllä pehmusteeksi tyynyn, mutta ei se oikein auta. Ei varmaan ole muuta kuin odottaa, että takamus tottuu?

Tai no, on ehkä väärin sanoa, ettei polkeminen tunnu missään. Kyllä se hien nostaa pintaan ja minä en kovin herkästi hikoa. Eli eiköhän se kaloreita kuluta. Pyörän mittarin mukaan noin 800 kaloria kuluu tuossa 47min pyöräilyssä. Tiedä miten hyvin se pitää paikkaansa, kun netistä katsottujen laskureiden mukaan ei noin paljoa kuluisi. Mutta kuluu sitten minkä verran hyvänsä, niin ainakin kuluu. Herkuttelua olen yrittänyt vähentää selvästi. Toivottavasti jotain tulostakin olisi nähtävissä. Väliaikapunnitukset eivät ole olleet motivoivia, kun näyttävät vain painon nousevan.