<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<feed xmlns="http://www.w3.org/2005/Atom">
  <title type="text">Läski on ikuista - vai onko?</title>
  <updated>2019-10-27T17:58:41+02:00</updated>
  <generator uri="http://rohea.com" version="0.1">Blog Integration Feed Generator</generator>
  <link rel="alternate" type="text/html" href="https://n117.vuodatus.net/"/>
  <link rel="self" type="application/atom+xml" href="https://n117.vuodatus.net/feeds/atom"/>
  <id>https://n117.vuodatus.net/</id>
  <author>
    <name>n117</name>
    <uri>https://n117.vuodatus.net/</uri>
  </author>
  <entry>
    <title type="html"><![CDATA[Kun ei huvita]]></title>
    <summary type="html"><![CDATA[<p style="text-align:justify;">Masentaa, ahdistaa, tekee mieli syödä kaikkea epäterveellistä. Joka ilta päätän, että huomenna - sitä huomista ei ole vielä tullut. Suklaata, karkkia, jäätelöä, pullaa jne. Ei mitään rajaa. Tänään vielä syön, mutta huomenna..</p>]]></summary>
    <published>2009-05-20T16:03:01+03:00</published>
    <updated>2019-10-27T17:54:37+02:00</updated>
    <link rel="alternate" type="text/html" href="https://n117.vuodatus.net/lue/2009/05/kun-ei-huvita"/>
    <id>https://n117.vuodatus.net/lue/2009/05/kun-ei-huvita</id>
    <author>
      <name>n117</name>
      <uri>https://n117.vuodatus.net/</uri>
    </author>
  </entry>
  <entry>
    <title type="html"><![CDATA[Uusi alku - ties miten monennen kerran]]></title>
    <summary type="html"><![CDATA[<p style="text-align:justify;">Tarkoitus oli pitää taukoa tämän projektin suhteen sillä vauvaprojekti lähti alkuun tammikuussa. Mutta siinä kävi huonosti, keskenmeno tuli 11+6 (vauva kuollut kohtuun n.9+). Paino ehti jo nousta vähäsen ja nyt tällä viikolla on suruun tullut syötyä vähän enemmän. Kun tästä suosta nousen, niin painonpudotusprojekti alkaa uudelleen.</p>]]></summary>
    <published>2009-03-21T21:45:01+02:00</published>
    <updated>2019-10-27T17:54:40+02:00</updated>
    <link rel="alternate" type="text/html" href="https://n117.vuodatus.net/lue/2009/03/uusi-alku-ties-miten-monennen-kerran"/>
    <id>https://n117.vuodatus.net/lue/2009/03/uusi-alku-ties-miten-monennen-kerran</id>
    <author>
      <name>n117</name>
      <uri>https://n117.vuodatus.net/</uri>
    </author>
  </entry>
  <entry>
    <title type="html"><![CDATA[Kirjoitustauko]]></title>
    <summary type="html"><![CDATA[<p style="text-align:justify;">En ole kirjoittanut mitään kuukauteen, sillä tämä blogi on nyt tauolla. Projektina on nyt se, että painon ei saisi nousta, pudottamisesta en haaveile. Katsotaan miten käy, puntarille en uskalla mennä, kun olo on niin turpea.</p>]]></summary>
    <published>2009-02-16T09:39:01+02:00</published>
    <updated>2019-10-27T17:54:42+02:00</updated>
    <link rel="alternate" type="text/html" href="https://n117.vuodatus.net/lue/2009/02/kirjoitustauko"/>
    <id>https://n117.vuodatus.net/lue/2009/02/kirjoitustauko</id>
    <author>
      <name>n117</name>
      <uri>https://n117.vuodatus.net/</uri>
    </author>
  </entry>
  <entry>
    <title type="html"><![CDATA[Pahimmasta selvitty]]></title>
    <summary type="html"><![CDATA[<p style="text-align:justify;">Joulun jälkeinen aika on ollut minulle aina se kaikista pahin aika vuodesta. Silloin kaupat myivät joululta jääneitä suklaita jopa alle puoleen hintaan. Ja kun niitä halvalla saa, niin onhan sitä ostettava!! Tänä vuonna ostin vain yhden (!) enkä syönyt sitä edes kerralla..</p>
<p style="text-align:justify;">Eihän tässä mitään juhlimista ole, mutta eteenpäin on rämmittävä.</p>]]></summary>
    <published>2009-01-15T01:15:01+02:00</published>
    <updated>2019-10-27T17:54:46+02:00</updated>
    <link rel="alternate" type="text/html" href="https://n117.vuodatus.net/lue/2009/01/pahimmasta-selvitty"/>
    <id>https://n117.vuodatus.net/lue/2009/01/pahimmasta-selvitty</id>
    <author>
      <name>n117</name>
      <uri>https://n117.vuodatus.net/</uri>
    </author>
  </entry>
  <entry>
    <title type="html"><![CDATA[Yhteenveto vuodesta 2008]]></title>
    <summary type="html"><![CDATA[<div style="text-align:justify;">Ei ollenkaan mennyt kulunut vuosi kuten olisi pitänyt. Paino on matalimmillaan ollut 107kg (vrt. 5.1.08 107,9kg), korkein lukema ei edes näy blogissa: se on ollut 113kg. Jos nyt jostain pitää olla tyytyväinen, niin siitä, että vaikka paino pääsikin lähtemään ylöspäin, niin on se tullut myös alaspäin. Tammikuun lukemaan verrattuna ei painoa ole nyt kuin 0,9kg enemmän. <br /><br />Torstaina alkaa uusi vuosi ja se tuo tullessaan muutoksia. Ensinnäkin olen luvannut pojalle, että lopetan tänä vuonna tupakoinnin. Noh, se loppuu sitten keskiviikkona (todennäköisesti klo 23.59). Sen seurauksena minun on pakko tehdä karkkilakko myös. Muuten alan syömään ihan hulluna. Tämän toivon tuovan tähän painonpudotusprojektiin myös uutta tuulta.<br /><br /><div style="text-align:center;"><font size="5">Hyvää Uutta Vuotta Kaikille!</font><br /><br /><br /></div></div>]]></summary>
    <published>2008-12-29T08:49:00+02:00</published>
    <updated>2019-10-27T17:54:48+02:00</updated>
    <link rel="alternate" type="text/html" href="https://n117.vuodatus.net/lue/2008/12/yhteenveto-vuodesta-2008"/>
    <id>https://n117.vuodatus.net/lue/2008/12/yhteenveto-vuodesta-2008</id>
    <author>
      <name>n117</name>
      <uri>https://n117.vuodatus.net/</uri>
    </author>
  </entry>
  <entry>
    <title type="html"><![CDATA[Pitkästä aikaa tässä kategoriassa taas]]></title>
    <summary type="html"><![CDATA[<div style="text-align:justify;">Takana on karsea työviikko. Mutta missä se näkyykään: painossa! Johtopäätöksenä voisi tästä sanoa, että pitäisi varmaan tehdä töitä niska limassa ilman lepopäiviä, niin johan paino putoaisi. Tässä pudotuksessa voi kyllä olla paljon nesteitä, mutta ihan sama. Suunta on vihdoinkin taas alaspäin.<br /><br />Joka tapauksessa yritän saada tästä uuden alun ja saada painoa alaspäin. Kävi sen toisen projektin kanssa miten tahansa, niin ei tästä elämästä näin isona mitään tule. <br /></div>]]></summary>
    <published>2008-11-18T08:15:00+02:00</published>
    <updated>2019-10-27T17:54:54+02:00</updated>
    <link rel="alternate" type="text/html" href="https://n117.vuodatus.net/lue/2008/11/pitkasta-aikaa-tassa-kategoriassa-taas"/>
    <id>https://n117.vuodatus.net/lue/2008/11/pitkasta-aikaa-tassa-kategoriassa-taas</id>
    <author>
      <name>n117</name>
      <uri>https://n117.vuodatus.net/</uri>
    </author>
  </entry>
  <entry>
    <title type="html"><![CDATA[Hidasta!]]></title>
    <summary type="html"><![CDATA[<div style="text-align:justify;">Tällä viikolla paino oli ensimmäisen kerran pitkään aikaan alle 110kg eli 109,5kg. Ei ole minkäänlaista tahtoa ja motivaatiota pudottaa painoa - vaikka pitäisi ihan ehdottomasti tehdä nyt asialle jotain. Se toinen projekti ei ole myöskään edennyt mihinkään. Sekin ahdistaa. Toisaalta asiaa voisi auttaa painon pudottaminen huomattavasti!

</div>]]></summary>
    <published>2008-11-13T22:40:00+02:00</published>
    <updated>2019-10-27T17:55:02+02:00</updated>
    <link rel="alternate" type="text/html" href="https://n117.vuodatus.net/lue/2008/11/hidasta"/>
    <id>https://n117.vuodatus.net/lue/2008/11/hidasta</id>
    <author>
      <name>n117</name>
      <uri>https://n117.vuodatus.net/</uri>
    </author>
  </entry>
  <entry>
    <title type="html"><![CDATA[Hieno viikko!]]></title>
    <summary type="html"><![CDATA[<div style="text-align:justify;">Neljänä päivänä töihin pyörällä! Ja vielä mikä on parasta, niin matkaan käytetty aika lyhenee. Tiistaina meni 22 minuuttia, tänään enää 16 minuuttia. Olo on upea! Harmi, kun on talvi tulossa. Pyöräilyn tilalle pitää keksiä jotain muuta, mitä?

</div>]]></summary>
    <published>2008-09-29T01:00:00+03:00</published>
    <updated>2019-10-27T17:55:08+02:00</updated>
    <link rel="alternate" type="text/html" href="https://n117.vuodatus.net/lue/2008/09/hieno-viikko"/>
    <id>https://n117.vuodatus.net/lue/2008/09/hieno-viikko</id>
    <author>
      <name>n117</name>
      <uri>https://n117.vuodatus.net/</uri>
    </author>
  </entry>
  <entry>
    <title type="html"><![CDATA[Ylpeyttä]]></title>
    <summary type="html"><![CDATA[<div style="text-align:justify;">Menin kuin meninkin töihin pyörällä. Eikä sitten edes satanut. Mutta hartaasti unohdin erään seikan: illalla on todella pimeää! Päivällä kävin ostamassa pyörääni korin laukulle, miksen samalla ostanut lamppua pyörään?? On aika kamalaa ajaa pimeässä. Pelottaa kaiken maailman hullut joita voi olla matkan varrella. Ja on se muutenkin kurjaa ajaa pimeässä, kun pitää mennä välillä liki ulkomuistissa..

</div>]]></summary>
    <published>2008-09-27T21:31:00+03:00</published>
    <updated>2019-10-27T17:55:11+02:00</updated>
    <link rel="alternate" type="text/html" href="https://n117.vuodatus.net/lue/2008/09/ylpeytta"/>
    <id>https://n117.vuodatus.net/lue/2008/09/ylpeytta</id>
    <author>
      <name>n117</name>
      <uri>https://n117.vuodatus.net/</uri>
    </author>
  </entry>
  <entry>
    <title type="html"><![CDATA[Aktiivisuuden taso?]]></title>
    <summary type="html"><![CDATA[<div style="text-align:justify;">Sataa vettä, valitako auto vai polkupyörä? Jos töihin mennessä ei sada paljoa, mutta sitten illalla sataakin? Jos kastuu litimäräksi ja tulee kipeäksi? Noh, vielä on muutama tunti arpoa miten käy.<br /></div>]]></summary>
    <published>2008-09-27T09:29:00+03:00</published>
    <updated>2019-10-27T17:55:14+02:00</updated>
    <link rel="alternate" type="text/html" href="https://n117.vuodatus.net/lue/2008/09/aktiivisuuden-taso"/>
    <id>https://n117.vuodatus.net/lue/2008/09/aktiivisuuden-taso</id>
    <author>
      <name>n117</name>
      <uri>https://n117.vuodatus.net/</uri>
    </author>
  </entry>
</feed>
